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繼豪電子型中考體育仰臥起坐測試儀使用方法

發表時間:2019-07-24 08:18

繼豪JH-1331型電子仰臥起坐測試儀是根據《學生體質健康標準》測試細則要求設計,用來自動測定學生在給定時間內做仰臥起坐的次數。廣泛應用于中考體育測試。

一、安裝步驟

1.用塑料帽的固定螺釘將顯示器(主機)固定到顯示器底座上。

2.將T型腳鉤用螺釘固定到運動座墊的一端(運動座墊反面的底板上留有對應的螺釘孔)。

3.將6個運動座墊調節腳擰入運動座墊反面的螺孔中,并調節其高度使運動座墊平穩著地。

4.將各部件按圖1所示的位置擺放好,傳感器放在距運動座墊邊10-20cm處,其中高位傳感器放在測試者坐姿時的肩部位置;低位傳感器放在測試者仰臥姿勢時的肩部位置。

5.將低位傳感器和高位傳感器上的電纜插頭按圖2所示分別插入顯示器底部的對應插孔中。注意:順序不可插錯,否則不能正常工作。

6.將電源適配器的輸出插頭插入顯示器底部的電源插孔中,再將電源適配器插到交流220V的電源插座上。設備電源接通后,顯示器顯示“0”,進入測試狀態。

7.特別注意:傳感器的正面離物體(如墻面)應大于1.5米;測試時,其他人員離傳感器正面的距離也應大于1.5米。

二、測試時間設置

1.空閑狀態下,長按“功能”鍵5秒左右,進入測試時間設定狀態。分位開始閃動。

2.分位閃動時,按“測量”鍵,分位加1。分位在0~9間循環改變。按“功能”鍵,結束分位設定,秒的十位開始閃動。

3.秒的十位閃動時,按“測量”鍵,該位加1。秒的十位在0~5之間循環改變。按“功能”鍵,結束秒十位設定,秒的個位開始閃動。

4.秒的個位閃動時,按“測量”鍵,該位加1。秒的個位在0~9之間循環改變。按“功能”鍵,結束秒個位設定,同時結束時間設定。

5.測試儀自動保存和記憶設定的測試時間,不因關機或斷電而丟失,直到下一次修改為止。

三、使用方法

1.受測者坐到運動座墊上,將雙腳腳背鉤住運動座墊上的T型腳鉤。

2.測試管理員按顯示器上的“測量”鍵,主機發出1秒鐘的提示音。提示音結束后受測者開始做仰臥起坐運動。顯示器左邊顯示倒計時時間,默認值為1分鐘,即默認的測試時間為1分鐘。顯示器右邊顯示已做的仰臥起坐的次數。

3.受測者每一次有效的仰臥或者起坐動作,測試儀都會發出一聲提示音。每一組有效的仰臥起坐動作,計數值加1。若沒有聽到提示音,則該次動作無效??赡艿脑蚴鞘軠y者動作不到位,或高、低位傳感器的擺放位置不合適(對身材特別高大或特別矮小的受測者,測試前應適當調整一下高、低位傳感器的位置)

4.計時終了時,發出結束提示音(2秒長鳴),停止測量,累計值保持。

5.測試過程中若需終止測量,可按一下“功能”鍵。

仰臥起坐測試儀